Mladí Hlohovčania zápasili Judo turnaji VC Malacky 2024

V sobotu 21. septembra sa uskutočnil Judo turnaj v Malackách memoriál Jakuba Habudu , zišli sa mladí bojovníci z celého Slovenska aj hostia z Čiech. Medzi favoritov tohto podujatia patrili aj bojovníci z Hlohovca, ktorí prišli s cieľom predviesť svoje schopnosti a získať cenné kovy. Facebook stránky Judo-klubu Hlohovec Napätie pred zápasmi Už od ranných […]

Zobraz všetko


Carnivore jedlá

Kuracie stehienka Slanina Sviečková Bravčová panenka NY Strip Steak z nízkej roštenkysoká roštenka T-Bone stejk 80% chudé mleté hovädzie mäso Bravčové kotlety Jahňacie kotletky Losos Pečeň Hovädzí loj Bravčová masť VAJCIA A MLIEKO: Vajcia MasloGhí maslo Čedar Kozie mlieko Jogurt z kozieho mlieka Carnivore burger Pre nás: Carnivore burgery sú jedinou položkou menu, ktorá nás […]

Zobraz všetko


Jan Kwasniewski optimálna výživa potraviny

Potraviny odporúčané pri optimálnej výžive človeka Všetky druhy syrov. Veľa vajec, viac ako 4 denne, Vnútornosti, huspeniny z mäsa, chrupavky, tučné mäsové vývary. Každé mäso, najlepšie tučné, bravčové. Všetky údeniny – najlepšie tlačenky, pečeňová saláma, paštéty. Krúpové jelito obsahuje asi 10% cukru, teda 200 g jelita = 20 g cukru. 183 Ryby, ryby v konzerve. […]

Zobraz všetko


Ako znížiť kortizol a schudnúť

V článku sa dozviete ako funguje kortizol ,prečo najviac priberáte hlavne v páse,a čo proti tomu pomáha. Je to prirodzene sa vyskytujúci steroidný hormón, ktorý produkujú vaše nadobličky a uvoľňuje sa, keď ste pod fyzickým alebo psychickým stresom. V podstate spúšťa našu reakciu “bojuj alebo uteč” v stresových situáciách. . Problém nastáva keď hladina kortizolu […]

Zobraz všetko