Tu nájdete porovnanie nakopávačky Neopower od Nu3triton s ostatnými predtréningovými stimulantami
Tuniak náš každodenný – recenzie konzerv
Ak konzerva s tuniakom patrí do vašeho jedálničku ,bude vás zaujímať moja recenzia otom ktorá je najlepšia, v recenziách budem hodnotiť chuť,formu,cenu,a prevedenie. Čo som hodnotil ? Tuniaky z rôznych obchodov napr Tesco,Kaufland,Lidl,jednota pretože každý z predajcov má v ponuke trošku iné prevedenie. Najčastejšie je zastúpená drť vo vlastnej šťave (nie priliš chutná),dalej sú tu […]
TOP zoznam najbohatších potravín na obsah bielkovín
Stačí si prebehnúť tento článok a získate vedomosti o najlepších potravinách ktoré majú vysoký obsah bielkovín. Nájdete všetky potraviny (je ich vyše 60) ktorých proteín a nutričné hodnoty pomáhajú rastu svalovej hmoty
Potraviny s vysokým obsahom kreatínu
Kreatín nieje len prášok ktorý si kúpite v obchode ale vyskytuje sa i prirodzenej strave, v článku sa dozviete v ktorých potravinách ho je najviac.
Zdvíhanie nôh vo vise učinný spôsob ako cvičiť brucho na hrazde
V článku sa dozviete techniku ako cvičiť brucho týmto efektívnym a veľmi účinným cvikom ,pochopíte prečo patrí medzi TOP cviky na brucho. Tiež prezradím rôzne vylepšenia detaily ktoré vám zrýchlia výsledky. Cvik používam na začiatok ako rozcvičku a pretiahnutie vtedy nevyužívam žiadne prídavné závažie ani nejdem nejako ostro ,iba sa zavesím a spravím 2-3 série […]
Nakladacie jednoručky z Gorilla Sports recenzia
Kúpili sme súpravu dvoch nakladačiek a zároveň sme sa trošku “sekli” mohli sme kúpiť múdrejšie keby sa trocha poradíme , ak idete kupovať závažia a jednoručky prečítajte si túto recenziu.