Testoval som obľubený srvátkový proteín od Scitecu , s príchuťou čokoláda-mäta. V článku sa dozviete akú má rozpustosť,chuť a stráviteľnosť.
- Dobrá straviteľnosť
- Chuť perfektná
- Rozpustnosť dobrá
Mínusy sú:
- Vyššia cena
- 72% bielkovín 80% by bolo lepšie
Pozrieť akutálnu cenu u distribútora
Prečo som chcel práve Proteín 100% Whey od Scitec Nutrition ?
Doteraz som sa orientoval na proteín s dobrým pomerom cena/kg napríklad nu3tion srvátkový proteín alebo gymbeam proteín ktorý som kúpil so scitecom ktorý recenzujem. Cieľ bol zistiť ako je to s cenovo drahšími proteínmi či sú v niečom lepšie alebo sa platí iba za značku.
Proteín Scitec má na heuréke veľmi dobré hodnotenia , tak som bol zvedavý ako chutí ako sa rozpúšťa,
Proteín je srvátkový v popise je uvedené : srvátkový proteín so 72%-ným podielom bielkovín s vysokou biologickou hodnotou. Je pripravený ultrafiltráciou a mikrofiltráciou bielkoviny s nízkym obsahom tuku a laktózy. Ultrafiltrácia tak to bude niečo :).
Moje skúsenosti s proteínom od Scitec
Popíšem balenie , konzistenciu , rozpustnosť a chuť aj stráviteľnosť proteínu. Budem ho porovnávať s ostatnými proteínmi chuťovo sa dosť podobal na čokoladovo mätový proteín od namaximum.sk tu je recenzia, to sa dalo čakať.
Prvý pohľad na balenie
Je také ako na obrázku v eshope ..Modrý plastový pohár v ktorom je odmerka ,oproti vreckám je s ním manimulácia lepšia veko sa ľahko otvára a zatvára. Obsah proteínu v balení je okolo 920g ,čo je oproti konkurencii menej zišlo by sa 1000g.
Rozpustnosť a pena
Pena je skoro žiadna čo je paráda , Aj rozpustnosť bola veľmi dobrá omnoho lepšia ako spomínaný Nu3tion WPC 80 na úrovni Nu3tion instant Nutno podotknúť že SCITEC je drahší len o 0.6€ ako Nu3tion Instant no Scitec proteín má menej gramov. Rozpustnosť je na vysokéj úrovni , v pohári po vypití však ostávajú kúsky čokolády ktorá chutí zvláštne dobre..
Čo sa týka rozpusnosti tak žiadne hrudky na stenách a dne pohára ,proteín išiel rozmiešať ľahko a rýchlo toto je určite silná stránka produktu.
Čokoládovo mätová chuť od Scitecu
Chuťovo veľmi dobré , proteín naozaj chutí veľmi dobre . lepšia ako proteín od warrior ktorý som mal tiež čokoládovo mätovej príchuti. Porovaní s ním má scitec vyššiu cenu za gram ale zasa lepšiu rozpusnosť a ešte lepšiu chuť.
Hlavná je stráviteľnosť proteínu
Proteín som skúšal so stravou (tuniak,vajcia,mäso,ryža,ryby a pod) trávil sa dobre, žiadne nadúvanie a je ľahký na žalúdok. Nutno podotknúť že som ho netestoval tak dlho v dobe písania recenzie mám odjedené 90% problém som nemal ani z ostatnými proteínmi
Prekročil som doporučovanú dávku skoro dvojnásobne 70g , a nič sa nestalo. všetko bolo OK.
Stráviteľnosť je to hlavné plus na ktoré pozerám. Pretože ak by tomu bolo inak (časté prdenie , dlhý pocit plnosti-ťažoba ) by z neho nič nebolo. Keď sa proteín dobre trávi aj regenerácia svalov je lepšia (logika).
Preto trávenie je to hlavné čo som testoval . Skúsil som ho v kombinácii s najčistejšími potravinami a trávil sa bez problémov. Preto True whey od gymbeanu môžem odporučiť ďalej.
Moje dávkovanie je jednoduché :
- Ráno ako štartér výživy pre svaly (potom sa najem)
- Pred tréningom trochu asi tak 40 minútu (není nutnosť ale dáme)
- Po tréningu (musí byť)
- Vždy počas dňa keď nemám nachystané , vhodné jedlo (blbosti v chladničke sú vždy ale snažím sa jesť čisto) alebo len tak keď je chuť
- Dávku dávam menšiu 20g ,
Čokoládovo mätová chuť od Scitecu
Chuťovo veľmi dobré , proteín naozaj chutí veľmi dobre . lepšia ako proteín od warrior ktorý som mal tiež čokoládovo mätovej príchuti. Porovaní s ním má scitec vyššiu cenu za gram ale zasa lepšiu rozpusnosť a ešte lepšiu chuť.
Oplatí sa Scitec alebo je predražený ?
Za cenu okolo 16€ som dostal 920g srvátkového proteínu ktorý vynikajúco chutí a dobre sa rozpúsťa. Chuť je asi hlavné plus tohto produktu a dôvod prečo by som ho znovu kúpil. Ak by bola cena proteínu rovnaká ako u Nu3tion alebo Namaximum vybral by som si Scitec.
Nevýhodou je 920g miesto 1kg tá hovorí za sa v prospech konkurencie. Moje skúsenosti sú dobré a proteín môžem odporučiť , cena je vzhľadom na konkurenciu adekvátna.
Zaujímavosti na záver
- Kúpiť sa dajú v 920g,2350g alebo 5kg balení
- Tu je porovnanie srvátkového proteínu (WPC) s rastlinnými
- Pre ľudí s laktózovou intoleranciou bude lepší proteín bez laktózy.
- Tu sú ostatné recenzie Myprotein Impact,WPC 80 Nu3tion,Namaximum proteín, Nu3tion Instant, Koliba.