Myprotein Impact Whey protein recenzia a skúsenosti

Objednal som si 2x1kg Myprotein Impact Whey Protein od efitness.sk nerobil som prieskum ale si to je najpredávanejší proteín , ak nie tak určite patrí medzi tie ktoré sa najlepšie predávajú v SR. Ospevoval my ho kamarát ktorý cvičí a dokonca aj drepuje 3x do týždna – ” on si kupuje iba Myprotein značku že sú z Anglicka a je veľmi veľmi dobrý” …. tak som ho skúsil hneď dve príchuťe klasika čokoláda a kokos čokoláda..Nižšie nájdete recenziu a moje skúsenosti z užívaním.

Klady:

Veľmi dobrá rozpustnosť – okamžitá
Chutí dobre
Ečka sú není
Všeobecne uživateľsky výborne hodnotený proteín
Možstvo príchutí na výber

Zápory:

Nejak nesedia nutričné hodnoty na internete je bielkovín 82% a na obale 73g
Niekedy není skladom žiadaná príchuť

Moja skúsenosť s proteínom je dobrá a môžem ho odporučiť prášok je sypký a okamžite sa rozpúšťa , nezanecháva grčky.Chuť čokolády je menej sladká niekto to má tak radšej , kokos čokoláda dobrý zámerne som vybral práve túto príchuť aby som ju porovnal z Czech Vírusom ktorý som koštoval s kamarátom Matom , Myprotein má dobrú chuť ale Vírus má lepšiu (a tiež je 8€ drahší pri rovnakej gramáži).

Nepotešil ma rozdiel údajov na Internete / na etikete:

Impact Whey Protein ponúka viac ako 82 g bielkovín v 100 g (suchý stav), má nízky obsah tuku a laktózy a je bohatý na vápnik.
Údaj na etikete proteíny 73g / 100g .. to je už znatelne menej

Prvý pohľad a balenie:

“Myprotein” je balený rovnako ako ako Nu3tion alebo Koliba podobné vrecko – sakel ktorý sa dá uzatvárať. V proteíne sa nachádza modrá odmerka , čo je možno pre nekoho plus , pre iného zbytočný plast. Prášok vo vnútri jemný žiadne hrudky , kupoval som po 1 kg balení dostupné balenia sú :

1 000g Myprotein Impact Whey
2 500g Myprotein Impact Whey

Rozpustnosť a penivosť

Rozpustnosť je rýchla , z proteínov ktoré som skúšal sa rozpúšťal len Nu3tion Instant podobne rýchlo. Rozpustnosť je fakt dobrá a pena žiadna. Tu nieje čo dodať.

Ako chutí

Proteín chutí dobre , mám čokoládovú príchuť a kokosovo čokoládovú príchuť myslím že sú to také základné príchuťe a výrobca by ich mal mať zvládnuté dobre. Impact od Myproteín má veľa príchutí naozaj je z čoho vyberať a to som není zmrzlinár!

Vanilka
Coffee karamel
Straciatella
Čokoláda – banán
Tiramisu
Vanilka – malina
Pekanový koláč
Čučoriedka
Čučoriedkový koláč
Čokoláda-brownies
Malina
Latte
Čokoláda
Citrónový cheesecake
Jablčná drobenka s pudingem
Banán
Čokoláda-oříšek
Čokoláda-kokos
Jahoda
Sušenka s krémom
Biela čokoláda

Hlavná je stráviteľnosť

Stráviteľnosť je to hlavné kritérium proteín sa musí tráviť dobre (časté prdenie , dlhý pocit plnosti-ťažoba by boli nanč ) . Keď sa proteín dobre trávi aj regenerácia svalov je lepšia (logika). Pretože mi proteín chutil som aj prekročil dávku (2 odmerky), a bolo to v pohode.

Skúsil som ho v kombinácii s najčastejšími potravinami a trávil sa bez problémov. Preto ho aj odporúčam.

Dávkovanie je 29g (odporúčané od výrobcu Myproteín) dávam viac 30-40 gramov (lepšie mi v hrnčeku chutí).

Po 20 tich dňoch testovania žiadne ťažkosti.. testoval som ja aj Katka aj jej chutil má radšej čokoládový ako kokosovo čokoládový.

Prečo som si vybral práve proteín od Myprotein ?

Kamoš a všetci na heuréke majú v ústach Impact od Myproten preto som chcel skúsiť aj ja , bol som zvedavý ako chutí a podobne.
S Katkou sme sa rozhodli schudnúť a dali diétu sacharidové vlny , proteín sa hodí hlavne v nízko sacharidové dni.
Je srvátkový čo znamená kvalitnú bielkovinu , WPC WHEY proteínov je veľa Myproteín udáva že patrí medzi najkvalitnejšie proteíny nuž na etikete v preklade sa píše ” přes 80% bílkovín jednej dávke” , na obale je vytlačené 73g/100g mne ta matematika nesedí..
..Nemá zbytočné éčka len príchuť a sukralózu na osladenie , Proteín ma nejaké certfikáty.

Mám ho znovu ako náhradu granka+ a mlieka , hodí sa chudnutie aj do objemu 80% bielkovín zbytočných sacharidov je menej za tie sa mi platiť nechce … Pozor má laktózu , teda nemusí byť dobrý pre ľudí s laktózovou intoleranciou